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Mental geht nichts mehr - ausgebrannt und ausgepowert. Ungesunde Ernährung, fehlende Vitamine Mineralien, mangelnder Sauerstoff und wenig Bewegung können den Geist schon müde und schlapp machen. Da gilt das Sprichwort: "Mens sana in corpore sano" - „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“.
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